2013年6月は全然走れてないですね。目標の月間1,000kmを大きく下回る570km(^^;

雨が降ってると外に走りにでるのはイヤ。かといってローラー台回すと暑くてしょうがないというのもあって、なかなか乗らなかったのもありますね。

ここまで目標に対して達成度が低いと、「7月こそなんとかせねば！」って気が引き締まりますね(^^;

7月は新城選手の活躍が楽しみでしょうがないツールドフランスもあって夜更かししてしまいそうな予感もするのですが、なんとか走行時間確保したいですね。

ブルベも7月20日にBRM720宇都宮600kmにエントリーしているので、それまでに少しロングライドに身体ならさないと不安です。なんせ600kmなんて初めてですからね。

体重増加傾向

5月は平均体重66.8kg（平均体脂肪率16.9%）

6月は平均体重67.1kg（平均体脂肪率17.4%）

うーむ、体重も順調に増加してますなぁ(^^;

6月になってからビール復活しちゃった&乗り込み不足の結果でしょうねぇ。この調子じゃ9月の乗鞍、王滝、赤城山が不安なんで、晩酌やDVD見ながらのビールはまた封印しようと思います。

# 懇親会とか打ち上げとかでは飲みたいけどね(^^;