2013年8月の走行距離は500km。平均体重は67.9kg

乗鞍のこと書くつもりだったんですが、時間なくなったので先に月初定番記事を書くことにした龍司です。

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7月は1,000km以上走ったというのに8月は500kmだけでした(^^;

8月はなんか調子くずしてましたねぇ。暑さのせいもあったのかな?

9月は「セルフディスカバリーアドベンチャーin王滝」「まえばし赤城山ヒルクライム大会」がまだ残ってるので、自由に使える週末は2回だけなんですが、ちょっとロングライドしたいなぁとも思ってます。

体重は……

7月は平均体重67.4kg(平均体脂肪率17.2%)

8月は平均体重67.9kg(平均体脂肪率18%)

7月も「体重UP」とか書いてましたが、8月も見事に増加しとります(^^;

8月はMUSASHIのHUANも飲んでたんですが、まぁそれ以上にかなり食べてたかなぁと(^^;

# 特に間食がひどかったよなぁ…

走るのと同時に食生活もちゃんと締めてかないとなぁって思いますね(^^;

 

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