以前、山中湖の貸別荘に滞在したときに富士スピードウェイまで車で走りに行ったことがあるのですが、意外と山中湖と富士スピードウェイって近いですよね。
山中湖が好きなのもあって、今回も山中湖の別荘（タイムシェアですが）に宿泊予定です。
先日のMt.富士ヒルクライムの時にちょっと思ったのですが、もしかしたら貸別荘と自転車イベントって相性いいかもです。
フジ55へは山中湖から行く
月別アーカイブ: 2012年6月
驚くほど寝起きが良くなるリカバリーウェア「VENEX」
私は低血圧なせいか朝は苦手です。
どのぐらい苦手かというと、以前は朝7時に目覚ましをセットしていても、7時40分ぐらいまでスヌーズを繰り返して、最終的に女房に起こされてたぐらい苦手です。
いや、苦手でした。
そのぐらい朝起きられなかった私が、最近では朝5時に起床できるようになりました。それはリカバリー専用ウェアの「VENEX（ベネクス）」を使うようになってからです。
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Mt.富士ヒルクライムの次はフジ55！（6月17日まで受付中！）
まだMt.富士ヒルクライムが終わってから1週間ちょっとしか過ぎていないんですね。
でももう7月1日開催のフジ55が迫ってきています。
フジ55の最長コースは富士スピードウェイを55周250kmを走るコース！！制限時間は8時間！！
ソロ参加、チーム参加もあり。
250kmコース以外に100km, 160kmのコースもあります。
ロードバイクを運ぶのにニッサン「エクストレイル」は楽でした
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以前は車を所有していたのですが、自転車にはまってからすっかり乗らなくなったため、所持していた車は売却したため、今は車を所持していません。
そのため自転車を車で運びたいときはレンタカーを借りることがあります。
レンタカーを借りるときは、基本的にロードバイクの前輪を外すだけで積載可能な車種を選ぶようにしています。
もっと早く買えば良かったと思った「ミノウラVERGO EXCEL 車載用ベース」
先日のMt.富士ヒルクライムへはレンタカーを借りて移動しました。
車に自転車を乗せて運ぶわけですが、適当な乗せ方をして新車に傷つけたらイヤだなぁと思ったので、車載スタンドの購入を検討しました。
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ロードバイク購入と同時に買っておきたい「誰でもできる自転車メンテナンス」
「誰でもできる自転車メンテナンス」は、先日ロードバイクに乗り始めたばかりの息子にも買ってあげた本です。
# 空気の入れ方がわからないって電話がかかってきたので速攻で購入して送りました(^^ゞ
私が「誰でもできる自転車メンテナンス」一番参照したのはタイヤチューブ交換の方法。
パンク修理の時にも参照したし、タイヤ自体の交換のときも参照しました。
3本ローラーに滑り止めをつけてみた
エリートの3本ローラー ARION MAGを使ってるのですが、一点面倒だったことがあります。
この3本ローラーは使わないときにたたんで立てておくことができるのですが、フローリングの床だと折りたたんで立てたときに、床についてる部分が滑ってしまい折りたたんでも、すぐに開いてしまってました。
それをさけるために、折りたたんだらベルクロテープでぐるっとまいて折りたたんだ状態をキープしてたのですが、毎回使う度にベルクロテープをはがして、使い終わったらまたベルクロテープを巻くというのがどうにも面倒でした。
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これからの人にも初心者さんにも、高千穂 遙さん、一本木 蛮さんの「じてんしゃ日記」はおすすめ
ロードバイクをこれから始めようとしている人や、初心者さんにおすすめの参考書籍ってなんだろうなぁって考えてたら、やっぱり「じてんしゃ日記」しか無いなと思ったのでご紹介。
著者はクラッシャージョーやダーディペアで知られる高千穂遙さんと一本木蛮さんのコンビ。
私としては高千穂さんのクロスバイク購入からロードバイクまでの道のりはとても共感できます。 続きを読む
Mt.富士ヒルクライムで、準備しておけば良かったモノ
まだまだ参加イベント数が少ないので、現地についてから「あー、あれ準備しとけばよかったなぁ」と思うことがありますね。
というわけで今回はMt.富士ヒルクライムに参加したときに「あー準備しときゃよかった」と思ったモノを書き出してみます。
準備不足を感じたのは基本雨対策品です。
レインウェアぐらいしか思いつかなかったのですが、ほかにもいろいろありました。
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いつかは海外イベントも参加してみたい
ケイデンスUPで楽に感じた「Mt.富士ヒルクライム」
Mt.富士ヒルクライム本番時の心拍とケイデンス
別マシンで前の週に試走したときは1時間55分かかっていたMt富士ヒルクライム。本番では、92分36秒と大幅にタイムを短縮できました。
機材が全然違うので、タイムが向上するのは当然の結果だと思います。
自分で意外だったのが、本番時にあまりきつくなかったこと。 続きを読む
Mt富士ヒルクライムリザルト発表。上半分にいけたっ
私はロードレーサー男子40〜44才の部で、1065人中441位というタイムでした。
11月26日にふじのくにCYCLE FES.2011 in新東名で初レース体験してから、せめて上位50%以内のところに入りたいと思っていたのですが、これでようやく第1目標達成できました。（計算したら年齢別で上から41.4%の順位でした）
次は年齢別で35%以内を目標にがんばってみようと思います！
Mt富士ヒルクライム自己記録更新するも90分切りならず！
当初目標タイムは1時間50分
ゴール直後、へばってます
以前の記事で書きましたが、当初目標タイムは1時間50分でした。1週間前に試走にいったときも、いつもの仕様のバイクのままとはいえ料金所からで2時間弱かかってました。
しかし、先週の月曜にはNewマシンができあがってきたので、もう少しよくなるかなぁ…100分は切りたいなぁ…ぐらいに思ってました。
Mt富士ヒルクライム2012お疲れ様でしたっ
明日はいよいよMt富士ヒルクライム2012
明日の天気どうなるんでしょうか。非常に心配です
# 今日の時点で、五合目は気温3〜5度とか風速9m以上とか、雨が降るとかけっこう荒れそうな天気予報になってます。
というわけで明日の下山装備は真冬走行ぐらいの装備がいりそうです。
Mt富士ヒルクライム持ち物チェックリスト
いよいよ明後日開催とせまってきたMt富士ヒルクライム。
ちょっと別件予定もあって、予定より1日早く自宅を出ることになったので、持って行くモノをピックアップして荷造りをしてました。
つくったのは自分用チェックリストなんですが、Googleスプレッドシートで作成したので、コピーして自分チェックリストの作成にお役立てくださいー