初心者はまずロードバイクの「コツ」を知るのがいいと思う

a0726_000150私とおなじ40代あたりの人は子どものころに『あしたのジョー』『巨人の星』や『アタックNo.1』のようなスポ根アニメをよく見てたんじゃ無いでしょうか。

ひたすら血の滲むようなトレーニングを重ねて強くなっていく…かっこよかったですよね。

でもただひたすらガムシャラにトレーニングしてるだけじゃダメなんですよね。
このことをもっと早く知ってたらなぁって思うことがあります。 続きを読む