以前自転車雑誌の記事で就寝前にマッサージをすると疲労回復に良いという記事を見かけてから就寝前にスポーツバルムを使ってマッサージするようなりました。
スポーツバルムを切らしたときに一時的にマッサージをしなかったこともあるんですが、その時にマッサージしないと翌朝に疲れが残りやすいことを実感してからトレーニングした日はかならずマッサージをして寝るようになりました。
そんなこともあって興味をもったのが「イナーメリカバリーグリーン」です。
単純にスポーツバルムだけでなく色々試してみようとおもって購入しただけなんですが、使ってみたら思ってた以上に使い勝手がいいので、それまで使っていたスポーツバルムグリーン2と比較してみたいと思います。 続きを読む
最初に使ってみたボディケアオイルがスポーツバルムだったこともあり、なんだかんだで所持してるスポーツバルムの種類がふえてきてます(^^;
そんないくつかのスポーツバルムの中で特に夏場に良く使ってるのが「グリーン3フレッシング・フルード」
グリーン3フレッシング・フルードは、わかりやすく言っちゃうと、ヒンヤ〜リするローションです。
使ってるときは効いてるかわからず、やめてみると調子が悪くなって「あぁ効いてたんだ」ってわかるのがサプリメントやボディケア用品ですね。
私はその製品を使い切ったときに次を購入する前にちょっとやめてみて様子を見ることがよくあります。
就寝前のスポーツバルムも使い切ったのをきっかけにちょっとやめてみてたんですが、やっぱり効果あったんだなぁと確認できたので再購入しました。 続きを読む
