#お酒（1件）

2014年10月22日 ダイエットトレーニング

お酒をお休みしたら体重も減ったけど他にも良いことありました。

ダイエットのためにお酒（とお菓子）をお休みすることにしたのが今年2014年9月1日。 それから1ヶ月半ちょい経過してみて体重も落ちたんですが他にも変化があったので、記録にのこしておきます。