最近になって上画像のように「Garmin Communicator Plug-in Version 4.0.3.0.を読み込めませんでした」とういメッセージでてガーミンコネクトでデータのアップロードができなくなってしまいました。 続きを読む
Mac Chrome ver22でGarmin Communicator Plug-inが読み込めなくなったら
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月別アーカイブ: 2012年9月
私なりの盗難対策
ロードバイクに乗っている知人は周りに10人も居ないのに、そのうちの2人が盗難にあってるので、自分なりの盗難対策についてまとめてみます 続きを読む
富士チャレンジ200でグリコ・パワープロダクション実走モニターしてきました
富士チャレンジ200でグリコ・パワープロダクションのエキストラ・オキシアップの実走モニターを募集していたので応募してモニターしてきました。
当日7時半にグリコブース前で説明をうけます。
一緒にモニタされる皆さんからの質問もいろいろでてきます。
「鉄系サプリと一緒に食べると吸収がわるくなる食品がありますが、そういうことはないですか？」
「他のサプリメントと併用しても大丈夫？」
広告掲載用に集合写真も撮影しました。funrideに掲載されるらしいんで、ちょっと楽しみです。
オキシアップの効果は飲んでから6時間程度効くそうなので、6時間を超えるロングライドでは、追加補給分も持って出かけると良さそうです。
今回はレース前に飲む分4粒と、レース中に飲む分4粒とあわせて8粒もらいましたが、周回中に飲むのは難しいなと思ったので、レース前に全部まとめて飲んじゃいました。
いつも心肺が苦しくなる前に、足が売り切れちゃうので、どのぐらい効果あったのか判定しづらいところですが、コース後半の登りでダンシングしてもあまり苦しくならなかったんで、多少効果あったんだろうなぁと思います。
足より先に心肺に来るって人が飲んでみてどうだったかとか知りたいところですね。
私は若干貧血気味なんで、とりあえず今飲んでるMUSASHIのエンデュランスプレパレーションが無くなったら、エキストラ・オキシアップを購入してしばらく使って見るつもりです。
富士チャレンジ200を周回ラップ表でふりかえってみる
富士チャレンジ200のサイトで
富士チャレンジ200主催者のみなさんお疲れ様でした。
富士チャレンジ200に参加するのは初めてだったんですが、ずいぶん運営に力いれてるなぁって感じたのでそのあたりを少し書いてみたいと思います。 続きを読む
富士チャレンジ200の補給メモ
富士チャレンジ200での補給について今後のために記録に残しておきます。 続きを読む
富士チャレンジ200、ソロ200km完走！
9月22日（土曜）に開催された富士チャレンジ200、無事にソロ200km完走できました！
残念ながら目標としてた6時間切りには遠く及ばない結果となってしまいましたが、まずは完走できてよかったと思います。 続きを読む
VergoExcelリアエンドサポーターを使ったら日産キューブにロードバイクを積めた
自転車イベントに参加するときの移動は基本的にレンタカーなのですが、レンタカー費用を安くするためにVergoExcelリアエンドサポートを購入してみました。
富士チャレンジ200に向けて4ボトルを試す
手首近くまで広がってるパッドが嬉しいGIRO MONACOサマーグローブ
今から注文しても富士チャレに間に合う補給食
ショップまで行く時間があれば、ショップまで出かけていって購入するのが確実ですが、なかなか仕事が忙しくて買いに行く時間が確保できないこともありますよね。
楽天の自転車関係のショップ等で注文すると、通常はメーカーから仕入れて発送なので、いまからだとギリギリ間に合いません(^^; 続きを読む
自転車好きのあるあるネタ満載。こやまけいこさんの「くるくる自転車ライフ」
体調不良で思うように自転車に乗れなくてイライラしてたときにAmazonで見かけて注文した「くるくる自転車ライフ」
自転車ネタの4コママンガなんですが、読んでると共感することだらけ！
女房が高い自転車を欲しいと言い出すところから始まり、夫の方がグイッとのめり込むあたり、うちとまったく一緒です(^^ゞ 続きを読む
開封の手間無し！フラスクに入れられる補給食、エナジージェル一覧
フジ55に参加したときにいろんな補給食を持って行ったのですが、一番摂取しやすかたったのはフラスクに入れたジェルでした。
富士チャレンジ200も近づいてるので、補給食を検討するためにもエナジージェルの一覧をまとめてみました。 続きを読む
レース向きクリンチャータイヤの重量一覧
もうすぐ富士チャレンジ200。慣らし走行する期間を考えるともうタイヤは決定しないといけませんね。
というわけでレース向けっぽいタイヤの重量を調べてみたので一覧にまとめてみました。
リンクは当サイトの過去記事にリンクしてあります。重量190g未満の軽量タイヤは太字にしてみました。 続きを読む
富士チャレンジ200、ソロ200km完走タイムによって記念品がかわるようだ。
富士チャレンジ200までいよいよ残りほぼ1週間ですね。
私は体調くずしてしまい、もう4日間も自転車に乗れない日が続いてます(>_<)
さて、さきほど富士チャレンジ200の参加案内をみて気がついたんですが、ソロ200kmの部は完走タイムによってカラーのことなるTシャツがもらえるようです。
なんだかMt.富士ヒルクライムみたいですね。 続きを読む
