2013年3月の走行距離は1004km。平均体重は66.9 kg

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今週末、土曜はJCRC第2戦日本サイクルスポーツセンターに参戦して、日曜はスペシャライズドの春の29まつりに参加予定なのであまり距離は乗れそうにありません。

それでも今日までになんとか今月も目標1ヶ月1,000kmをクリアできました。
やっぱり距離かせぐにはブルベがききますねぇ。1日で 300kmだもんな…

2月の平均体重が68.2kg(平均体脂肪率17.5%)
3月は平均体重66.9kg (平均体脂肪率16.7%)

先月よりは落とせてますね。

毎朝MUSASHIのHUANを飲んでるんですが、その効果もあるかな。今週始めに中サイズが空になったので再開してから約1.5ヶ月継続してます。よさげなのでもう1本購入しちゃいました。

ただこの2週間ぐらいはあまり変動してないので、そろそろ今の生活スタイルでの限界かもですねぇ。
なかなか65kg以下、体脂肪率15%以下まで落ちないです。

 

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