5月にガツンと落ちた体重ですが、最近は67kg近辺で落ち着いちゃってます。

体脂肪量も今朝時点で10.5kg（体脂肪率15.9%）

なんとか体脂肪率15%を切るところまで落としたいと思ってるんですが、15%近辺にひとつカベがあるように感じてます。

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使ってますが、身体年齢とか筋肉量とかでてきて、励みになりますね。

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体重、体脂肪率の記録ならWithingsだと自動でできて一番楽なんでしょうね。