40代からのロードバイク
運動嫌いだったのに40過ぎでロードバイクにどっぷりはまった男の話
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道志みちで道の駅どうしまで往復
順調に体重減少した3週間
Ingressを始めてiPhoneマウントとしてミノウラiH-100を再度ひっぱりだした
Ingressでポタリング
王滝で体重増えた?
秋のSDA王滝100km無事完走できました
MTBのサス設定のポイントが全然わからん
セルフディスカバリーアドベンチャーIN王滝対策まとめ
2リッターペットボトル背負って走ってます
お酒をお休みしたら1週間で2.3kg減量できたよ
富士チャレンジソロ300kmDNFで感じたこと
富士チャレンジ300、ソロ300kmってめっちゃハードじゃん
Kindle本「はじめよう!Ingress(イングレス)」でIngress始めました
8月中に2kg増えた^^;
30分のローラー台トレーニングもいいかも
大垂水峠が定番トレーニングコースになってきた。
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