今週末、土曜はJCRC第2戦日本サイクルスポーツセンターに参戦して、日曜はスペシャライズドの春の29まつりに参加予定なのであまり距離は乗れそうにありません。
それでも今日までになんとか今月も目標1ヶ月1,000kmをクリアできました。
やっぱり距離かせぐにはブルベがききますねぇ。1日で 300kmだもんな…
2月の平均体重が68.2kg(平均体脂肪率17.5%)
3月は平均体重66.9kg (平均体脂肪率16.7%)
先月よりは落とせてますね。
毎朝MUSASHIのHUANを飲んでるんですが、その効果もあるかな。今週始めに中サイズが空になったので再開してから約1.5ヶ月継続してます。よさげなのでもう1本購入しちゃいました。
ただこの2週間ぐらいはあまり変動してないので、そろそろ今の生活スタイルでの限界かもですねぇ。
なかなか65kg以下、体脂肪率15%以下まで落ちないです。