2年前、2010年12月4日。私がロードバイクに乗り始めた日です。
まるまる2年が経過したんですね。
2年で走った距離16,000km
この2年でロードバイクで走った距離は約16,000kmぐらい。
2011年が6116km。今年はもうすぐ1万kmになります。
今年は年間1万km走るというのが目標のひとつだったのですが、なんとか達成できそうです。
ロングライドをしてみたいとおもって買ったロードバイクでしたが、最近はロングライドからレースへ興味がうつってきてますね。
ただ来年はブルベなど超ロングライドもチャレンジしたいと思ってます。
2年で落ちた脂肪は6,000g
2年まえにロードバイクを買ったときは、自分でもこんなにはまってしまうとは思いもしませんでした。
もともとは運動不足解消やダイエットにもなるかなぁと思ってはじめたスポーツサイクルでした。
ダイエット効果はしっかりあったようで、当時の記録を見直すと2年前の12月4日時点で、体重74.4kg体脂肪率22.8%だったのが、今は体重66.7kg、体脂肪率16.3%まで落とすことができました。
体脂肪量でみると、17kgあった体脂肪が10.9kgまで約6kg近く減ったことになります。6,000gの脂肪がついてたって想像するとゲンナリしますね…(^^;
ロードバイク以外のスポーツは苦手なまま
先日、知人に「すっかりスポーツマンになっちゃって〜」って言われたんですが、自分ではスポーツマンになった気は全然してません。
短時間でも運動で脂肪を落とせないかなぁと思ったときに朝一で30分ほどウォーキングしてたんですが、「こんだけロードバイクのってるんだからランでもいけるんじゃね?」って思って走ったら、1分もしないうちに根を上げました(^^;
ランナーの皆さんすごいですよ!あんな辛い運動つづけられるんだから…私には無理そうです
やめたものいろいろ
「自転車を始めてから節約できたお金を計算してビックリした」でも書きましたが、車、タバコ、お酒をやめちゃいましたね。
3つとも自分には無くてはならない要素だと思ってたので、これらが自分の人生から切り離されてること自体にとても驚いてます。
ウツにならずに済んだ
今だから書くと、2年前ロードバイクを買う前に自分でウツになりかけてる自覚症状がありました。
あれこれ考えることや不安になることだらけで、心がつかれきってたんでしょうね。今思い出すと、あのときに何も手をうててなかったとしたら、相当やばかったと思います。
当時いつも何かを考え続けてるか不安に感じてるような状態だったのですが、それがロードバイクで走ってる間だけは、頭が空っぽになり、とてもクリアな気持ちでいられたんですね。
身体を動かす間、頭と心が休んでる感じたっんでしょうね。おかげでウツが悪化せずに今でも元気に活動できてます。
人生を変えた買い物だった
こうやって2年振り返ってみると、ロードバイクの購入をきっかけに人生が大きく変わったように思います。
もしロードバイクに興味があるけどまだ買ってない人がいたら、人生を変えるかもしれないロードバイクの購入を強くオススメしたいと思います。