初めてのレーパン
女房はバックパック背負ってても大丈夫だったみたいです。クロスバイクとロードバイクのフォームの違いですかね。
目指せ100km!ロングライドを走りきる3つのコツ
ロードバイク初心者の体幹トレーニングに「プローンブリッジ」はおすすめだと思う
初心者はまずロードバイクの「コツ」を知るのがいいと思う
かもめチャンスを見るとロードバイク初心者のころの頭真っ白感覚を思い出す
RoubaixPro
初めてのロードバイク、SPECIALIZED ルーベPROを買うまで
鍵
私なりの盗難対策
サドル
お尻の痛みに対処する
mawasu
軽いギアで回した方が疲れない
SPDペダル
ビンディングペダルのすすめ
Polar CS600XとGarmin Edge 500J
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ZERO RH+のアイウェア
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初めてのロードバイクは旧モデルが狙い目
自転車ショップ
初めてのロードバイクはお店選びから
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