「平日もロードバイクで走りたい！！」

そのために朝4〜5時に起きてロードバイクで走る時間を確保しています。

昨日も朝4時ぐらいに起きてまずひとっ走り行ってきたんですが、めっちゃ気持ちよかった！

まず、なんといっても涼しい！！！

梅雨明けしたとたん、日中は倒れそうな暑さになっちゃいましたよね。

それが朝4時、5時だとまだ空気がひんやりしてて涼しい！

早朝は、夏の間の貴重な涼しい時間帯になりますね。

朝日がきれい！！

 今日はちょっと起きるのが5時過ぎになってしまってイマイチだったのですが、朝4時〜5時ぐらいだと朝日、朝焼け、朝日に照らされる街並み全てがめっちゃきれい！！

そんな景色の中を走ってると心がいやされます。

交通量が少ない

道路を走ってる車の数も日中、夜間と比較すると全然少ない。

夜中と違って十分な明るさがあるので､周囲の交通状況を把握するのも楽です。

1日の中で一番ストレスなく走れる状況だと思います。

これがもうちょっと遅い時間帯になると、朝の交通ラッシュがはじまり、しばらくは走りにくい時間帯が続きます…

さて、早朝ライドは涼しくてキレイですいている道路を気持ちよく走れるので、夏の間はしばらく継続していきたいと思います。