寒い冬はローラー台でのトレーニングが増えますよね。 ローラー台で一番困るのが、退屈なこと。
実走と比較すると、風も風景も、傾斜も路面状況も何にも変化がないので、めちゃくちゃ退屈なんですよね。
（ちなみに私は景色の変化が遅くて退屈するので、ウォーキングやジョギングもあんまりやる気がおきません）
映像を見ながらローラーを回そう
というわけで退屈対策としてPodCastを聞きながらローラー台というのを実践してたんですが、どうせならツールドフランスとかの映像を見ながらローラー回したいなぁって思い始めて、あれこれ悩んだすえにiPadスタンドを導入してみました。
なぜリビングにしなかったか
最初はリビングでローラー台を回すことも考えたのですが、3本ローラーを回すときにつかまるのにちょうどいい壁がありませんでした。
窓ガラスに手をつけば3本ローラーにも乗れると思うのですが、なにかのはずみで3本ローラーから落車したときに悲惨なことになりそうなので、候補から外しました。
固定ローラー台ならその点問題にならないのですが、固定ローラー台って3本ローラー以上に単調で退屈になるので、可能な限り3本ローラーでトレーニングしたかっんですね。
どうやってiPadを空中に配置するか？
映像をみながら3本ローラー台を回すにはどうしたらいいか？
なんといっても一番の課題は、映像を映すディスプレイをどこにどうやって配置するかです。
賃貸マンションなので、できれば壁に釘うって固定するのはさけたいところです。そう考えるといくら小さくなってきたとはいえ、液晶テレビを壁かけにするのは難しそうです。
そこで考えたのがiPadの利用です。
テレビと比較すると軽いので、わりと簡単なしかけで固定してもおちたりすることがありません。
固定用のアクセサリ類も豊富なので自分のニーズにあったモノが見つかる可能性も高いです。
そんなわけでAmazonを探索してみつけたのがこのスタンドです。
クランプ固定式のスタンドだったので、ドアに横付けで取り付けました
対角線上に保持します。構造に余裕あるのでiPad以外のタブレットでも問題なく使えると思います。
3本ローラーにおいたロードバイクとの位置関係はこんな感じです。このぐらいの距離だと3本ローラー中に操作もできます。
とりえずYoutubeでツールドフランスの動画を探して3本ローラー回してみましたが、あっというまに1時間過ぎちゃいました(^^)
今月中に2012年ツールドフランスDVDも発売されるようなので、Macに取り込んでiPadで再生できるようにしようかと思ってます。
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