暑い夏は大容量保冷ボトルで乗り切る

最近トレーニングライドに出るときにキャメルバックのポディウムビッグチルボトルを使ってます。

このポディウムビッグチルボトルはその名の通り大容量です。

その容量は750ml。

ノーマルのボトルが500ml程度ってことを考えると1.5倍の容量があります。

元々はロングライド用に購入したボトルなのですが、ここ1〜2週間の暑さで水分摂取量がかなり増えたので今は通常のトレーニングライドに使うようになりました。 続きを読む