Mt富士ヒルクライム直前1週間でもできる対策5点

IMG_8209いよいよMt富士ヒルクライムまで残り1週間を切りましたね。

私は先週の土曜日にやっと試走に行ってきました。

この1週間ほどストレスから暴飲暴食に走ってて自転車に乗れてなかったので、結果は散々なものでした(^^;

タイムは決戦タイヤ&チューブを履いてるにもかかわらず1:37。

心拍数を確認しても、全然追い込めてません。だらだらと登り続けたかんじでした。

さてこの1時間37分からなんとか1時間30分以内にもっていけるように残り1週間でもできることを改めてまとめてみようと思います。 続きを読む