これからの季節は、さむくなったり暗くなるのがはやかったりで、ローラー台を活用する機会がふえますよね。

私も今週から久しぶりにローラー台使うようになりました。

ただローラー台って、やってると変化がとぼしすぎて退屈ですよね。

というわけで退屈しのぎに私はiPhoneでPodcastを聞きながらローラー台をやってます。 続きを読む →