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		<title>40代からのロードバイク</title>
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			<title>ボッチ走の多い自転車乗りの自撮りに最適な防水コンデジ</title>
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			<title>コスカボのベアリング壊れたorz</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 21 Oct 2015 03:34:06 +0000]]></pubDate>
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			<title>SDA王滝にむけて再チューブレス化</title>
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			<title>ロングライダース5.5 スローサイクリングのススメ。</title>
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			<title>AVID ELIXIRのブレーキブリードってのをやってみた。</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 14 Sep 2016 15:26:14 +0000]]></pubDate>
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			<title>2016年はキャノボにチャレンジ</title>
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			<title>再起動</title>
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			<title>エンデュアライフ主催の「バイクコントロールを身につける！ 基礎からのMTB体験」参加</title>
			<pubDate><![CDATA[Wed, 03 Feb 2016 00:30:31 +0000]]></pubDate>
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			<title>初めてのディスクブレーキパッド交換</title>
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			<title>SPECIALIZEDオンラインストアオープン！</title>
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			<title>ひざの裏が汗でかゆくなるので制汗剤つかったらいい感じ！</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 21 Jul 2015 07:05:12 +0000]]></pubDate>
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			<title>美味しくて軽量ハイカロリーなハニースティンガーワッフル</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 15 Dec 2015 23:59:12 +0000]]></pubDate>
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			<title>身体が暑さに慣れるまでは無理しない</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 14 Jul 2015 04:20:10 +0000]]></pubDate>
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			<title>ナイトライド用にキャットアイRapid5を購入</title>
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			<title>Iron Armバイクトルクレンチ</title>
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			<title>3つめのボトルケージをつける”エリートVIPボトルケージクリップ&#8221;</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 04 Aug 2015 22:06:15 +0000]]></pubDate>
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			<title>「目指せ！デキるロード乗り ロードバイクテクニック強化書」でヒントを得る</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 04 Aug 2015 21:42:42 +0000]]></pubDate>
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			<title>TPIが高くなると必用な空気圧も高くなる</title>
			<pubDate><![CDATA[Tue, 04 Aug 2015 00:09:49 +0000]]></pubDate>
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			<title>ブルベ用にエアロヘルメットのS-WORKS Evadeにテールライトをつけてみた</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 28 May 2015 03:36:38 +0000]]></pubDate>
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			<title>ホイールトラブルでSDA王滝をDNSすることにしました。</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 17 Sep 2015 00:23:51 +0000]]></pubDate>
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			<title>エルゴングリップのショート・ロング・Sサイズ・Lサイズって何が違うのか</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 14 May 2015 04:04:15 +0000]]></pubDate>
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			<title>SDA王滝にむけて超軽量リアフェンダー購入</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 03 Sep 2015 01:47:50 +0000]]></pubDate>
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			<title>ハンドソープでも落ちない機械油にKUREシトラスクリーン</title>
			<pubDate><![CDATA[Thu, 02 Jul 2015 05:14:41 +0000]]></pubDate>
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			<title>暑い夏は大容量保冷ボトルで乗り切る</title>
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			<title>Time iClic,iClic2,X-Presso, Mavic ゼリウム クリートFAQ</title>
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			<title>Mt富士ヒルクライムで2つめのブロンズリング</title>
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			<title>他ではなかなか見られないレポート多めの「シクロポリスVol.8」</title>
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			<title>やってみました富士五湖巡り</title>
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			<title>2015年春のSDA王滝100km自己記録更新できました！</title>
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			<title>ロードバイクのシルエットを壊さないバーエンドミラー</title>
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			<title>『ろんぐらいだぁす！』ツーリングガイド3に刺激されて道志道ー甲州街道ルートを走ってみた。</title>
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			<title>第3回ハルヒルに参加してきました！</title>
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			<title>1月17日に大磯クリテリウム第4戦に参加</title>
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			<title>ロングライダース5.0　完走と挫折</title>
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			<title>ファイバーグリップでカーボンハンドルを固定</title>
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			<title>2015 Mt富士ヒルクライム自己記録更新できました。</title>
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			<title>エンデュアライフ主催の「実践で満喫！ 田舎道～里山 MTBライド」に参加</title>
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			<title>ポラールの心拍ベルトにGarminの心拍センサーが付かなかったときの対処法</title>
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			<title>BRM326西東京300km富士 ナイトブルベ</title>
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			<title>Mt富士ヒルクライム直前1週間でもできる対策5点</title>
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			<title>BRM207あおば200km伊豆に参加</title>
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			<title>スバルトレイルジャム参加</title>
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			<title>富士山一周は国道469号線に気をつけて！</title>
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			<title>タイヤをS-WORKS Turbo24CからVeloflex Corsa 25Cへ交換</title>
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			<title>ArionMagのローラー割れた！</title>
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			<title>ヘルメットテールライトとしてTOPEAKテールルクスを購入</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 02 May 2016 22:08:17 +0000]]></pubDate>
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			<title>BRM530西東京600kmDNF</title>
			<pubDate><![CDATA[Mon, 01 Jun 2015 06:19:08 +0000]]></pubDate>
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			<title>ごちゃごちゃするハンドル周りをスッキリ整理</title>
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			<title>バーテープ交換とブラケット、ハンドル位置変更</title>
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			<title>ヒルクライム用決戦タイヤとチューブがめっちゃイイ！</title>
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