ロングライダース4.0でSR600に思いをはせる
ランドヌールVol5買いました
頭が欲しがってるものでなく、身体が欲しがっているものを食べる
高尾〜大垂水峠〜雛鶴峠と走ってきました
和田峠めっちゃ厳しい(>_<)
就寝前にスポーツバルムでマッサージすると脚のだるさが違う
ランドヌールVol.3の「ブルベ装備大全」はブルベ初心者に超オススメ
かもめチャンスを見るとロードバイク初心者のころの頭真っ白感覚を思い出す
BRM427名古屋400kmに向けてキューシートを見やすく加工してみた。
ローラー台を使ったタイムトライアルで効果測定
MTB日和Vol.14に「SDA王滝初挑戦への道」なんて記事があったので買ってきた。
録画したロードレースをVULKANO FLOWを使ってiPadで見る。
東京周辺ロードバイクトレーニングコースガイド
JCRC第1戦のアップ中に花粉症への効果を実感したクリスタルヴェール
最近の身体ケア方法
ローラー台のお供に。iPadフロアスタンド